Strategie e Tecniche per raggiungere i Propri Obiettivi
Nel golf il 90% lo fa la mente
Jack Nicklaus
- Come stai in campo quando ti capita di fare un “tiro
sbagliato”? - E come ci stai quando ti capita un secondo e un terzo colpo
sbagliato? - Come gestisci le emozioni, il dialogo interno, la frustrazione e la rabbia?
- Qual è l’atteggiamento che assumi e le domande che ti fai quando devi affrontare un tiro importante?
- Quanto tempo dedichi all’allenamento mentale?
Ciò che si ricorda vicino al momento del tiro o mentre si
tira, di solito influenza il risultato che si ottiene
Il seminario è rivolto a tutti coloro che desiderano:
- Cambiare la percezione che hanno di fronte agli ostacoli e agli imprevisti di una competizione, imparando a gestirli efficacemente;
- Migliorare la concentrazione e l’attenzione sul momento presente;
- Allenarsi a gestire il proprio dialogo interno (inner game);
- Conoscere l’importanza di avere delle routine pre-colpo e post colpo;
- Conoscere i benefici di un percorso di Sport Mental Coaching;
- Allenare la mente e acquisire una maggior consapevolezza emotiva;
Il vero golf lo si gioca lungo un percorso di appena 30 centimetri: la distanza che separa … le vostre orecchie l’una dall’altra.
Bobby Jones
Caratteristiche e struttura del seminario:
Il seminario si articola tra momenti di teoria e momenti pratica, con esercizi pratici e interazione.
Ingrediente essenziale? Il divertimento e il piacere di condividere contenuti di valore.
Data e Orario di svolgimento:
Il Seminario si svolgerà sabato 27 gennaio 2018 dalle ore 15:00 alle ore 17:00.
Sede del Seminario:
Il seminario si svolgerà nell’esclusiva location del Golf Club Verona – Loc. Cà del Sal, 15 – Sommacampagna (VR)
Trainer:
Costantino Caso – Mental Coach Professionista in ambito Business, Life, Sport – CEO e Founder di ForYourSelf – “Coaching & Tras-Formazione” –
L’avversario che si nasconde nella nostra mente è molto più forte di quello che troviamo in campo.
– Cit. –
