18 Giu 2024

L’importanza di abbracciare il cambiamento

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Cambiare significa iniziare a guardare le stesse cose con occhi nuovi. – Bronnie Ware – L’Importanza di Abbracciare il Cambiamento: Una Prospettiva Psicoterapeutica, Filosofica e di Coaching. Il cambiamento è una costante inevitabile della vita. Eppure, molte persone lo temono e cercano di evitarlo a tutti i costi. Abbracciare il cambiamento, invece, può aprire la...
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2 Feb 2024

Come sviluppare la fiducia in se stessi

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Il mondo crede in colui che ha fiducia in sé stesso. – William Walker Atkinson – Cosa significa avere fiducia in se stessi? La fiducia in se stessi è un attributo che permea ogni aspetto della vita di un individuo. Essa agisce come il fondamento su cui si costruisce il benessere personale e il successo....
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20 Nov 2023

La Felicità esiste davvero?

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A scuola mi domandarono cosa volessi essere da grande. Io scrissi “Essere felice”. Mi dissero che non avevo capito il compito, e io risposi che loro non avevano capito la vita. – John Lennon – Che cosa la felicità? Tutti affermano di voler raggiunger la felicità, senza chiarire a se stessi che cosa intendono per...
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30 Mar 2023

Perché scegliere è così difficile?

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Tu non sei la vittima del mondo, ma il padrone del tuo destino. Sono le tue scelte e decisioni che determinano il tuo destino. – Roy T. Bennett – Tutti i giorni prendiamo delle decisioni. Scegliere fa parte di ogni singolo giorno della nostra vita. Capita che delle scelte siano particolarmente difficili e per questo...
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3 Gen 2023

La paura delle decisioni (2^ parte)

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Procrastinare è come utilizzare una carta di credito: ci si diverte molto fino a quando non arriva il conto – Christopher Parker – La vita ci obbliga continuamente, che lo vogliamo o no, a prendere decisioni e a fare scelte. Attraverso le decisioni che prendiamo e le scelte che facciamo ci mettiamo costantemente in gioco,...
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22 Gen 2021

Paura di Decidere – parte prima –

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L’abitudine a indugiare annienta l’abitudine a decidere. Saggezza cinese Cosa ti impedisce di decidere, pur sapendo che quella decisione è necessaria? Come sarebbe ora la tua vita se avessi preso quella decisione o fatto quella scelta? Qual’e la sensazione che provi nel momento in cui devi fare una scelta importante? Niente è più difficile, e...
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15 Lug 2020

La Risorsa Tempo – parte prima –

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“La vita è ciò che ti succede mentre sei impegnato a fare altri progetti” – John Lennon- • Come stai impiegando la risorsa più importate: il tuo tempo? • Hai spesso l’impressione che il tempo a tua disposizione sia troppo poco? • Facendo quello che fai, stai ottenendo quello che vuoi? • Riesci a portare...
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25 Nov 2019

I 6 Stili della Leadership

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Ci si chiede qual è la differenza tra un leader e un capo: il leader guida, il capo dirige. – Teddy Roosevelt • Cosa significa essere un leader? • Quali sono le caratteristiche che un leader efficace deve avere? • Essere Leader o Fare il Leader? Qual è la differenza? Sono diversi gli studi effettuati...
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8 Nov 2019

La Comunicazione Efficace

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E il verbo si fece carne. – Giovanni 1,14 • Cosa significa comunicare in modo efficace? • Sei consapevole di cosa comunichi e soprattutto di “come” lo comunichi? • Dedichi più tempo a domandare oppure ad affermare? Vi è mai capitato di dire o di sentire frasi del tipo: “Non intendevo dire questo” “Pensavo avessi...
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8 Nov 2019

Comunicare ai tre Cervelli

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E’ impossibile conoscere gli uomini senza conoscere la forza delle parole. Freud • Quando comunichi sai esattamente a “chi” ti stai rivolgendo? • Sei consapevole di cosa non funziona nella tua comunicazione? • Lo sapevi che quando comunichi hai di fronte ben tre interlocutori molto “diversi” tra loro? Quando comunichi con un cliente, fornitore, paziente,...
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